मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल
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मानसिक स्वास्थ्य उतना ही महत्वपूर्ण है जितना शारीरिक स्वास्थ्य। तनाव, चिंता और अवसाद से निपटने के लिए पेशेवर मदद लेना, नियमित व्यायाम करना और सकारात्मक सोच रखना जरूरी है। मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खुलकर बात करना महत्वपूर्ण है।
Reetesh Dulawat
I am a digital news publisher covering multiple categories including Technology, Science, Politics, Health, Business, and Entertainment. With a background in Computer Science and currently pursuing B.Tech, I focus on researching topics, verifying information, and presenting news in a clear and easy-...
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